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Panquecas de mandioca e coco (sem glúten)


Panquecas são sempre uma óptima opção para o pequeno-almoço, lanche ou mesmo para sobremesa. Eu vou mais no pequeno-almoço.

Estas panquecas de farinha de mandioca são qualquer coisa.... super fofas, saborosas e melhor de tudo sem glúten, sem lactose e sem açúcar, claro!!!

Na massa nunca coloco qualquer tipo de adoçante, o que me permite optar sem problema por uma panqueca doce ou salgada, consoante o acompanhamento....

A receitinha que aqui coloco foi para umas belas panquecas regadas com manteiga de amendoim, mel, groselhas e dióspiro, uma excelente combinação!


Ingredientes:

2 ovos

1/2 chávena de farinha de mandioca

1/2 chávena de bebida de coco

Manteiga de amendoim q.b.

Mel q.b.

Dióspiro e groselhas


Preparação:

Colocar os ovos, a farinha de mandioca e a bebida de coco num liquidificador.

Colocar a massa por porções numa frigideira anti-aderente ( diâmetro 12 cm). Rende cerca de 3/4 panquecas.

Deixar dourar de um lado e depois do outro.

Dispor as panquecas barradas com manteiga de amendoim, umas sobre as outras.

Finalizar com um fio de mel as groselhas e o dióspiro.


São tentadoras... e que tal surpreender alguém este Natal.... se houver barriga para isso....





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