Os morangos sabem sempre bem, mas a sua textura carnuda tem outro encanto de manhã!
Esta não é propriamente uma receita, mas sim uma sugestão de pequeno-almoço. Nos últimos tempos o meu gosto por pequenos-almoços apurou-se, e a vontade de experimentar receitas novas e cenários diferentes tem vindo a aumentar de dia para dia. Nada como começar as manhãs com muita cor, de forma saudável e inspirada para o resto do dia.
Receita:
2 iogurtes naturais
8 morangos
1 colher de chá de sementes de chia
1 colher de sopa de sementes de girassol caramelizadas
3 colheres de sopa de aveia
Mel q.b (opcional)
Preparação:
Colocamos os iogurtes numa taça/ prato e colocamos os morangos cortados às rodelas.
Depois uma fina linha de sementes de chia, outra de sementes de girassol caramelizadas e por fim, a aveia.
Para quem achar necessário, poderá adicionar um fio de mel.
Estas flores não são comestÃveis... mas dão um toque especial e inspirador!
Enjoy <3