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Muffins de abóbora, aveia e chocolate (sem glúten)


Os muffins foram a minha mais recente descoberta e fiquei logo rendida. São super fáceis e rápidos de fazer.

Anteriormente já publiquei aqui os muffins de banana, aveia e chocolate. Esta é a versão de abóbora e sem glúten.


Ingredientes:

1 caneca de puré de abóbora (usei abóbora menina)

2 canecas de aveia (sem glúten)

2 ovos

1/4 caneca de açucar mascavado

1/4 caneca de nozes picadas

1/2 caneca de pepitas de chocolate (sem glúten)

1 colher de sobremesa de canela

1 colher de chá de fermento em pó

Nozes picadas q.b.

Avelãs q.b.

Coco laminado q.b.



Preparação:

Misturar na liquidificadora , ou com uma varinha mágica, os dois ovos inteiros e o puré de abóbora.

Juntar a aveia (sem glúten), o fermento em pó, as nozes e o açúcar mascavado.

Depois de tudo bem triturado e misturado, juntar as pepitas de chocolate (sem glúten) e envolver bem apenas com uma colher.

Distribuir a mistura pelas várias forminhas, devidamente forradas com papel vegetal, ou em formas de silicone.

Antes de levar ao forno, pré-aquecido a 180º, podemos enfeitar com nozes picadas, avelãs, coco laminado e algumas pepitas de chocolate.

Levar ao forno durante cerca de 12 minutos ( convém ir picando com um palito, pois pode variar o tempo de cozedura).


Mais uma sugestão para o chá das 5....


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